{"id":14875,"date":"2019-06-23T00:24:08","date_gmt":"2019-06-23T00:24:08","guid":{"rendered":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/?p=14875"},"modified":"2019-06-19T16:06:43","modified_gmt":"2019-06-19T16:06:43","slug":"como-un-reloj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/como-un-reloj\/","title":{"rendered":"COMO UN RELOJ\u2026"},"content":{"rendered":"<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #c9a482;\"><strong>Son muchas las personas que se enfrentan al estre\u00f1imiento en alg\u00fan momento de su vida. Fave de Fuca te ayudar\u00e1 a aliviar este problema<\/strong><\/span><\/h4>\n<hr \/>\n<p>Es un medicamento elaborado mediante la asociaci\u00f3n de extractos vegetales laxantes que <strong>estimulan la actividad intestinal<\/strong>, favoreciendo la evacuaci\u00f3n de las heces.<\/p>\n<p><strong>Rosa Ravent\u00f3s,\u00a0<\/strong>Licenciada en biolog\u00eda sanitaria, Master en diet\u00e9tica y nutrici\u00f3n humana y Manager new product development en Uriach CHC, nos habla del estre\u00f1imiento, sus causas y nos resuelve las dudas m\u00e1s comunes,adem\u00e1s de darnos una\u00a0<strong>pautas alimenticias para combatirlo<\/strong>.<\/p>\n<p>Ya sea de forma cr\u00f3nica u ocasional,\u00a0<strong>y m\u00e1s en verano<\/strong>, donde los viajes, estancias y compa\u00f1\u00edas nos juegan malas pasadas intestinales.<\/p>\n<p><strong>El estre\u00f1imiento y sus causas<\/strong><\/p>\n<p>Son muchas las personas que se enfrentan al estre\u00f1imiento en alg\u00fan momento de su vida, ya sea de forma cr\u00f3nica u ocasional.<\/p>\n<p>El primer paso para sentirse mejor es tener toda la informaci\u00f3n que uno necesite.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es?<\/strong><\/p>\n<p>El\u00a0 estre\u00f1imiento se define como un descenso en la actividad del tr\u00e1nsito intestinal que produce una disminuci\u00f3n de la frecuencia de las deposiciones.<\/p>\n<p>Cuando una persona padece de estre\u00f1imiento, significa que tiene muchas menos evacuaciones al d\u00eda de lo normal. Adem\u00e1s, las heces suelen ser duras y secas. Y a veces, expulsarla es incluso doloroso.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14879\" src=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/FAVE-DE-FUCA-3v2.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"421\" srcset=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/FAVE-DE-FUCA-3v2.jpg 750w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/FAVE-DE-FUCA-3v2-300x168.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n hay que destacar que cualquier persona que sufra de estre\u00f1imiento puede sentirse hinchada, llena y pesada con mucha facilidad.<\/p>\n<p><strong>\u00bfPorqu\u00e9 se produce? <\/strong><\/p>\n<p>Cuando, por alguna raz\u00f3n, el intestino no se mueve lo suficiente o las heces no avanzan debido a que tienen una consistencia m\u00e1s dura de lo habitual, decimos que tenemos estre\u00f1imiento<\/p>\n<p><strong>Tipos de estre\u00f1imiento:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Estre\u00f1imiento ocasional<\/strong>. Aparece puntualmente y su duraci\u00f3n no sobrepasa los tres meses (por viajes, cambios del estado de \u00e1nimo, medicaci\u00f3n puntual por alguna patolog\u00eda&#8230;).<\/li>\n<li><strong>Estre\u00f1imiento cr\u00f3nico<\/strong>. Su duraci\u00f3n sobrepasa los tres meses y afecta muy negativamente la calidad de vida del paciente.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es Fave de Fuca?<\/strong><\/p>\n<p>Es un medicamento elaborado mediante la asociaci\u00f3n de extractos vegetales laxantes que estimulan la actividad intestinal, favoreciendo la evacuaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Es adem\u00e1s una ayuda al tratamiento higi\u00e9nico-diet\u00e9tico para evitar el estre\u00f1imiento, que se basa en los siguientes puntos:<\/p>\n<ul>\n<li>La reducci\u00f3n de los h\u00e1bitos de evacuaci\u00f3n.<\/li>\n<li>La pr\u00e1ctica de ejercicio f\u00edsico.<\/li>\n<li>Una dieta rica en fibras y l\u00edquidos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-14880\" src=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/COMO-UN-RELOJ-Fave-de-Fuca_10v2.jpg\" alt=\"\" width=\"347\" height=\"231\" srcset=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/COMO-UN-RELOJ-Fave-de-Fuca_10v2.jpg 400w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/COMO-UN-RELOJ-Fave-de-Fuca_10v2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 347px) 100vw, 347px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-14882\" src=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/COMO-UN-RELOJFasve-de-Fuca-comprimidov2.jpg\" alt=\"\" width=\"346\" height=\"230\" srcset=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/COMO-UN-RELOJFasve-de-Fuca-comprimidov2.jpg 400w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/COMO-UN-RELOJFasve-de-Fuca-comprimidov2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 346px) 100vw, 346px\" \/><\/p>\n<p>Todos ellos favorecen y estimulan la evacuaci\u00f3n, contribuyendo a aliviar el estre\u00f1imiento.<\/p>\n<p>Si estas medidas no son suficientes para aliviar el estre\u00f1imiento, puede tomar<strong> Fave de Fuca<\/strong> durante un m\u00e1ximo de 6 d\u00edas. Si despu\u00e9s de 4 d\u00edas de tratamiento no ha obtenido el efecto deseado y contin\u00faa necesitando el medicamento, consulte a su m\u00e9dico.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo se toma?<\/strong><\/p>\n<p>Se administra por v\u00eda oral:\u00a0Hay que tragar los comprimidos con un vaso de agua. En adultos, adolescentes mayores de 12 a\u00f1os y ancianos se recomienda la toma o administraci\u00f3n de un comprimido despu\u00e9s de la cena.<\/p>\n<p>El efecto laxante se alcanza entre 6 y 12 horas despu\u00e9s de la toma.<\/p>\n<p><strong>Y recuerda el sabio refr\u00e1n que dice\u2026\u201cSi a la misma hora vas, como un reloj marchar\u00e1s\u201d<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p>MBZ Comunicaci\u00f3n<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"likebtn_container\" style=\"clear:both;\"><!-- LikeBtn.com BEGIN --><span class=\"likebtn-wrapper\"  data-identifier=\"post_14875\"  data-site_id=\"583615216fd08bac247835d5\"  data-theme=\"elegant\"  data-lang=\"es\"  data-ef_voting=\"heartbeat\"  data-dislike_enabled=\"false\"  data-style=\"\"  data-unlike_allowed=\"\"  data-show_copyright=\"\"  data-item_url=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/como-un-reloj\/\"  data-item_title=\"COMO UN RELOJ\u2026\"  data-item_image=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/COMO-UN-RELOJ-PORTADAv2.png\"  data-item_date=\"2019-06-23T00:24:08+02:00\"  data-engine=\"WordPress\"  data-plugin_v=\"2.6.65\"  data-prx=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-admin\/admin-ajax.php?action=likebtn_prx\"  data-event_handler=\"likebtn_eh\" ><\/span><!-- LikeBtn.com END --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Son muchas las personas que se enfrentan al estre\u00f1imiento en alg\u00fan momento de su vida. 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