{"id":17697,"date":"2020-08-06T00:05:03","date_gmt":"2020-08-06T00:05:03","guid":{"rendered":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/?p=17697"},"modified":"2020-07-18T19:46:12","modified_gmt":"2020-07-18T19:46:12","slug":"desayuno-de-estrellas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/desayuno-de-estrellas\/","title":{"rendered":"DESAYUNO DE CINE"},"content":{"rendered":"

Te proponemos disfrutar, en casa, del desayuno de las estrellas de Hollywood<\/strong><\/span><\/h4>\n
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Kaiku Sin Lactosa. la gama m\u00e1s amplia de l\u00e1cteos ligeros del mercado, sobre la alimentaci\u00f3n del star system, analiza lo que toman las stars y despu\u00e9s,nosotros decidimos lo que m\u00e1s nos gusta para hacerlo en casa<\/p>\n

Emma Watson<\/span>\u00a0\u2013<\/strong>\u00a0La actriz brit\u00e1nica tiene unos gustos muy simples en cuanto a desayunos se refiere.Empieza el d\u00eda con un plato t\u00edpico de la gastronom\u00eda mexicana: huevos revueltos, guacamole y salsa de tomate en una tortilla de ma\u00edz.\u00a0Desayuno aprobado\u00a0ya que contiene prote\u00ednas y grasas saludables, aunque conviene a\u00f1adir fruta y l\u00e1cteos para hacerlo completo y saludable.<\/p>\n

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Jennifer Aniston\u00a0<\/span>\u2013\u00a0<\/strong>Es tambi\u00e9n una gran aficionada a los desayunos. Aniston empieza el d\u00eda de dos maneras distintas: un\u00a0smoothie\u00a0con pl\u00e1tanos, frambuesas, almendras, leche y cacao; o a veces, se prepara una tortilla de claras de huevo sobre una tostada de aguacate.\u00a0Desayuno aprobado\u00a0al tratarse de la mezcla perfecta de nutrientes y grasas saludables para comenzar el d\u00eda: l\u00e1cteos, fruta y prote\u00edna del huevo.<\/p>\n

Gwyneth Paltrow<\/span>\u00a0\u2013<\/strong>\u00a0Experta en el mundo de la gastronom\u00eda m\u00e1s saludable, abandera el desayuno rico en prote\u00ednas: tortilla con clara de huevo y vegetales; o un aguacate troceado sobre pan sin gluten.\u00a0Desayuno aprobado: la suma de prote\u00ednas, carbohidratos de lenta absorci\u00f3n y grasas saludables deber\u00eda formar parte de cualquier desayuno equilibrado.<\/p>\n

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Blake Lively\u00a0<\/strong><\/span>– Admite que adora los alimentos como el queso derretido o los huevos Benedict.\u00a0Desayuno suspenso, ya que su excesiva carga en grasas no saludables lo hace pesado y nada nutritivo, modificando las grasas por otras saludables y a\u00f1adiendo l\u00e1cteos sin lactosa, las digestiones ser\u00e1n m\u00e1s ligeras y la sensaci\u00f3n de pesadez desaparecer\u00e1.<\/p>\n

Jennifer Lopez<\/span>\u00a0\u2013<\/strong>\u00a0La cantante y actriz atesora uno de los cuerpos m\u00e1s envidiados del mundo celebrity, un motivo m\u00e1s para seguirle el rastro. En palabras de su entrenador personal, la alimentaci\u00f3n de JLo se centra en productos org\u00e1nicos y nada procesados, as\u00ed como en un buen equilibrio entre nutrientes y prote\u00ednas.\u00a0Desayuno aprobado, aunque tambi\u00e9n ha admitido que intenta no privarse de nada y en su bolso no faltan snacks saludables como la fruta.<\/p>\n

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Chrissy Teigen<\/span>\u00a0\u2013<\/strong>\u00a0Aunque admite que la comida basura es un placer secreto, su d\u00eda comienza con dos huevos a la plancha acompa\u00f1ados de bacon de pavo y aguacate, y evita tomar caf\u00e9.\u00a0Desayuno aprobado, aunque es imprescindible a\u00f1adir un t\u00e9 con leche y fruta para equilibrar nutrientes.<\/p>\n

Selena Gomez<\/span>\u00a0\u2013<\/strong>\u00a0En una de sus apariciones desvel\u00f3 su secreto mejor guardado: nada m\u00e1s despertarse se toma una pieza de jengibre al natural o l\u00edquido.\u00a0Desayuno suspenso\u00a0si el jengibre es su \u00fanica fuente de energ\u00eda, es necesario a\u00f1adir prote\u00ednas, vitaminas y nutrientes.<\/p>\n

Y con estas ideas, ahora te toca a ti dise\u00f1ar tu desayuno m\u00e1s hollywoodiense!<\/p>\n

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Mar Barbero de Zubillaga<\/p>\n

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