{"id":30761,"date":"2024-07-28T00:05:00","date_gmt":"2024-07-27T22:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/?p=30761"},"modified":"2024-07-26T08:44:13","modified_gmt":"2024-07-26T06:44:13","slug":"alimentos-antiaging","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/alimentos-antiaging\/","title":{"rendered":"ALIMENTOS ANTIAGING"},"content":{"rendered":"<h6>Agencia Prensa Internacional API.<\/h6>\n<hr \/>\n<h4><span style=\"color: #c9a482;\"><strong>\u00bfSab\u00edas que la alimentaci\u00f3n ralentiza el proceso de envejecimiento?<\/strong><\/span><\/h4>\n<hr \/>\n<p>En t\u00e9rminos de salud y longevidad, existe un factor que determina el patr\u00f3n del funcionamiento de cada organismo: la gen\u00e9tica. Su interacci\u00f3n con los nutrientes que consumimos es determinante al comprender c\u00f3mo nuestro organismo responde a la dieta.<\/p>\n<p>Hablamos del eje central que rige los\u00a0<strong>pilares de la longevidad<\/strong>\u00a0 (MEDICINA, NUTRICI\u00d3N Y BIENESTAR) en los que <strong>Longevity Hub by<\/strong> <strong>Clinique La Prairie<\/strong> Madrid basa sus terapias<strong> a <\/strong>nivel celular. En sus consultas, entienden que cada individuo es \u00fanico, y su respuesta a los alimentos est\u00e1 intr\u00ednsecamente vinculada a su composici\u00f3n gen\u00e9tica.<\/p>\n<p>La\u00a0<strong>nutrigen\u00e9tica<\/strong> es una disciplina innovadora que estudia la interacci\u00f3n entre los genes y los nutrientes. Ofreciendo lo \u00faltimo en terapias y ciencia a servicio de la salud de las personas, han incorporado a sus planes los test de nutrigen\u00e9tica\u00a0 (en colaboraci\u00f3n con el laboratorio suizo pionero en la vanguardia de la medicina de precisi\u00f3n y gen\u00e9tica, que colabora desde 2018 con <strong>Clinique<\/strong> <strong>La Prairie Montreux<\/strong>, que permiten conocer las necesidades de cada paciente, identificar sus necesidades y personalizar los planes nutricionales.<\/p>\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 es importante realizar un test nutrigen\u00e9tico?<\/strong><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-30764\" src=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOSINS_0292_0_0_v2.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOSINS_0292_0_0_v2.jpg 750w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOSINS_0292_0_0_v2-300x200.jpg 300w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOSINS_0292_0_0_v2-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u201c<em>La nutrici\u00f3n personalizada basada en la gen\u00e9tica es fundamental para mejorar la salud y prevenir enfermedades relacionadas con el estilo de vida. Realizar un test nutrigen\u00e9tico es fundamental para obtener una visi\u00f3n personalizada de c\u00f3mo nuestros genes afectan nuestra respuesta a los nutrientes y nuestra predisposici\u00f3n a ciertas enfermedades relacionadas con la dieta<\/em>\u201d<\/strong>, afirma la <strong>Dra. Ga\u00b7la Freixer,<\/strong><strong>,<\/strong> nutricionista de<strong> Longevity Hub by Clinique La Prairie Madrid.<\/strong><\/p>\n<p>Con una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de c\u00f3mo nuestros genes interact\u00faan con nuestra dieta, podemos optimizar nuestra alimentaci\u00f3n para:<\/p>\n<ul>\n<li>Mejorar la salud general y la calidad de vida.<\/li>\n<li>Optimizar el rendimiento f\u00edsico y mental.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00bfEn qu\u00e9 consiste el test nutrigen\u00e9tico?<\/strong><\/p>\n<p>Durante la consulta inicial, el equipo de expertos recopila los datos del paciente: historial m\u00e9dico, h\u00e1bitos alimenticios, otros h\u00e1bitos de estilo de vida, objetivos de salud\u2026 y lleva a cabo una extracci\u00f3n de sangre, que ser\u00e1 posteriormente analizado por el laboratorio suizo.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 50%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-30761 gallery-columns-2 gallery-size-full'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/alimentos-antiaging\/alimentos-acliniquedelaprairie-ginta_017_0_v2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"749\" src=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOS-ACliniquedeLaPrairie-Ginta_017_0_v2.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOS-ACliniquedeLaPrairie-Ginta_017_0_v2.jpg 500w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOS-ACliniquedeLaPrairie-Ginta_017_0_v2-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/alimentos-antiaging\/alimentos-me14_0_v2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"750\" src=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOS-me14_0_v2.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOS-me14_0_v2.jpg 500w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOS-me14_0_v2-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>En base a esta primera charla, se analizan dos paneles en funci\u00f3n a las necesidades del paciente:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Nutrici\u00f3n Esencial para la Salud y la Belleza<\/strong>: Eval\u00faa aspectos vitales como la absorci\u00f3n y metabolismo de vitaminas esenciales y omega 3, estr\u00e9s oxidativo, riesgo de obesidad, interacciones con alimentos y compuestos de la dieta (grasas, hidratos de carbono, prote\u00ednas, cafe\u00edna, alcohol, fritos\u2026) y beneficio de deporte en funci\u00f3n de sus genes.<\/li>\n<li><strong>Nutrici\u00f3n para la Salud y la Belleza Exhaustiva<\/strong>: Este\u00a0test m\u00e1s completo eval\u00faa c\u00f3mo es su metabolismo de vitaminas esenciales, colesterol, omega 3 y riesgo de deficiencia de hierro, estr\u00e9s oxidativo, riesgo de obesidad, capacidad de p\u00e9rdida de peso y riesgo de volver a ganar peso, genes relacionados con la saciedad y el apetito, interacciones con alimentos y compuestos de la dieta (grasas, hidratos de carbono, cafe\u00edna, alcohol, fritos\u2026), beneficio de deporte en funci\u00f3n de sus genes y tipos de fibras musculares, genes relacionados con la capacidad de detoxificaci\u00f3n y con el envejecimiento de la piel.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Una vez obtenidos los resultados del test (10 d\u00edas laborables desde que el laboratorio recibe las muestras) la nutricionista y doctora en nutrigen\u00e9tica, la <strong>Dra. Ga\u00b7la Freixer,<\/strong> trabajar\u00e1 en unas\u00a0recomendaciones y pautas nutricionales totalmente personalizadas\u00a0para el paciente, dise\u00f1adas espec\u00edficamente seg\u00fan su perfil gen\u00e9tico. Al mes se programar\u00e1 una sesi\u00f3n de seguimiento para revisar su progreso y ajustar su plan nutricional seg\u00fan sea necesario.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-30767\" src=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOScomida240603_v2.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOScomida240603_v2.jpg 1024w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOScomida240603_v2-300x200.jpg 300w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOScomida240603_v2-768x512.jpg 768w, https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ALIMENTOScomida240603_v2-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<div class=\"likebtn_container\" style=\"clear:both;\"><!-- LikeBtn.com BEGIN --><span class=\"likebtn-wrapper\"  data-identifier=\"post_30761\"  data-site_id=\"583615216fd08bac247835d5\"  data-theme=\"elegant\"  data-lang=\"es\"  data-ef_voting=\"heartbeat\"  data-dislike_enabled=\"false\"  data-style=\"\"  data-unlike_allowed=\"\"  data-show_copyright=\"\"  data-item_url=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/alimentos-antiaging\/\"  data-item_title=\"ALIMENTOS ANTIAGING\"  data-item_image=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/SCALPERSmam240422sb_MM_3V2.jpg\"  data-item_date=\"2024-07-28T00:05:00+02:00\"  data-engine=\"WordPress\"  data-plugin_v=\"2.6.65\"  data-prx=\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-admin\/admin-ajax.php?action=likebtn_prx\"  data-event_handler=\"likebtn_eh\" ><\/span><!-- LikeBtn.com END --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Agencia Prensa Internacional API. \u00bfSab\u00edas que la alimentaci\u00f3n ralentiza el proceso de envejecimiento? 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