{"id":3764,"date":"2018-06-17T00:52:36","date_gmt":"2018-06-17T00:52:36","guid":{"rendered":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/?p=3764"},"modified":"2018-06-16T13:23:13","modified_gmt":"2018-06-16T13:23:13","slug":"ligeras-no-hetereas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/ligeras-no-hetereas\/","title":{"rendered":"\u00bfLIGERAS?…NO, ET\u00c9REAS!!!"},"content":{"rendered":"
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Con la llegada del verano y las altas temperaturas se agudizan los s\u00edntomas de las piernas cansadas (pesadez, hinchaz\u00f3n y dolor en los casos m\u00e1s avanzados).<\/h4>\n
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Todo ello es debido a la mala circulaci\u00f3n que se agrava como consecuencia de la dilataci\u00f3n de las venas por efecto del calor.<\/p>\n

El cl\u00e1sico VITIVEN de Arkopharma<\/strong>, con efecto ultra fr\u00edo, es una ayuda imprescindible para hacer frente a la pesadez de piernas.<\/p>\n

A partir de ahora las piernas no son para caminar\u2026.son para volar!<\/p>\n

Uno de cada tres espa\u00f1oles tiene habitualmente sensaci\u00f3n de piernas cansadas. Cuando aumentan las temperaturasse agravan los s\u00edntomas.<\/p>\n

C\u00d3MO EVITAR ESTOS S\u00cdNTOMAS<\/p>\n

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  1. Practicar ejercicio, m\u00ednimo una hora al d\u00eda. Un paseo ser\u00e1 suficiente.<\/li>\n
  2. Al terminar la ducha, aplicar de forma ascendente, agua fr\u00eda a lo largo de todas las piernas.<\/li>\n
  3. Masajear ambas piernas con un gel efecto fr\u00edo, siempre de abajo a arriba, esto favorecer\u00e1 la circulaci\u00f3n.<\/li>\n
  4. Evitar pantalones ajustados. En el caso de las mujeres, optar por zapatos planos y c\u00f3modos.\u00a1Adi\u00f3s tacones!<\/li>\n
  5. Al llegar a casa, colocar las piernas en alto durante una media hora.<\/li>\n
  6. Hidrataci\u00f3n desde dentro, beber de dos a tres litros de l\u00edquidos al d\u00eda.<\/li>\n<\/ol>\n

    Con ingredientes naturales como VID ROJA, RUSCO, HAMMAMELIS y CASTA\u00d1O DE INDIAS<\/strong>.<\/p>\n

    Se aplica mediante ligeros masajes circulares desde abajo hacia arriba de la pierna. Un rato en la nevera antes de aplicar y \u2026 listo! M\u00e1s efecto fr\u00edo.<\/p>\n

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    \"\"<\/p>\n

    Arkopharma<\/h6>\n
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    MBZ Comunicaci\u00f3n<\/p>\n

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