Las Doctoras Vilaboa, Directoras de la Cl\u00ednica Dental Vilaboa, y elegidas entre las 17 mejores especialistas en Est\u00e9tica Dental del mundo, nos explican como seguir la pista al desgaste y detenerlo.\u00a0<\/strong><\/p>\n Es e<\/strong>l desgaste m\u00e1s f\u00e1cilmente reconocible<\/strong> (aunque no el m\u00e1s frecuente, pero s\u00ed el que mejor se reconoce) es el asociado al bruxismo o h\u00e1bitos de rechinamiento de los dientes.<\/p>\n El apretamiento<\/strong> es m\u00e1s diurno y el rechinamiento<\/strong> m\u00e1s nocturno. Incluso tambi\u00e9n conviene saber si el apretamiento diurno es por estr\u00e9s, por frustraci\u00f3n, por ser una persona con car\u00e1cter o genio. Pero si es diurno es muy recomendable utilizar la risa que es muy relajante.<\/p>\n Tambi\u00e9n podemos usar una f\u00e9rula transparente finita durante el d\u00eda\u00a0<\/strong>que pasar\u00e1 desapercibida a los ojos de las personas con las que convivimos.<\/p>\n Si el bruxismo es nocturno son m\u00e1s aconsejables las f\u00e9rulas miorrelajantes, \u00a0de descarga, o de Michigan, que producen una relajaci\u00f3n muscular y tambi\u00e9n de la articulaci\u00f3n temporomandibular.<\/p>\n Es el desgaste m\u00e1s reconocible<\/strong> pero no el m\u00e1s frecuente<\/strong>.Otro tipo de bruxismo muy frecuente es el asociado al estilo de vida y las dietas. Hoy tienen muy \u2018buena prensa\u2019 las verduras crudas en ensaladas, beber agua con lim\u00f3n a lo largo del d\u00eda, pero hay que saber quetodo lo \u00e1cido ataca a nuestro esmalte. Es mejor a\u00f1adir el lim\u00f3n a la ensalada en rodajitas con aceite y masticar la ensalada despacio para contrarrestar el PH \u00e1cido.<\/p>\n Todas las bebidas gaseosas tienen \u00e1cido c\u00edtrico que\u00a0<\/strong>perjudica y erosiona el esmalte<\/strong>.<\/p>\n Hay personas que beben hasta dos litros al d\u00eda de bebidas gaseosas, coloreadas, energ\u00e9ticas, con un PH \u00e1cido. No hay mejor bebida que el<\/strong> agua<\/strong> y, si no podemos evitar las bebidas gaseosas, mejor tomar a la vez alimentos porque as\u00ed combatimos y contrarrestamos la acidez.<\/p>\n \u00a0<\/strong>El desgaste por erosi\u00f3n \u00e1cida puede provenir de la gran cantidad de<\/strong> bacterias<\/strong> que viven en la boca.<\/p>\n Es frecuente en personas que no son capaces de cepillarse correctamente<\/strong> y eliminar la<\/strong> placa bacteriana<\/strong> de los dientes.<\/p>\n Mientras que abunde la saliva, este PH bajo de origen bacteriano estar\u00e1 contrarrestado y neutralizado, pero si la saliva o cantidad de esta disminuye<\/strong> entonces se produce un desequilibrio y aparecen caries<\/strong> en lugares de dif\u00edcil acceso, as\u00ed como desgaste de los cuellos de los dientes, de las ra\u00edces. Una caries no s\u00f3lo es un agujerito<\/strong>; acaba creando una verdadera desmineralizaci\u00f3n.<\/p>\n Para reconducir este problema hay que mejorar nuestra higiene<\/strong>. Acudir al dentista peri\u00f3dicamente<\/strong> para que de forma natural elimine esta placa bacteriana y que nos d\u00e9 instrucciones para prevenirla, as\u00ed como qu\u00e9 tipo de cepillo normal e interproximal utilizar.<\/p>\n Por ejemplo, si hacemos comidas copiosas y nos tumbamos inmediatamente, todo el est\u00f3mago se desplaza hacia arriba y los esf\u00ednteres no funcionan correctamente, por lo que llega \u00e1cido a la boca. Esta causa se da m\u00e1s en personas de mediana y mayor edad. Una forma de corregirlo es no irse a la cama nada m\u00e1s cenar<\/strong>, espaciar las comidas, comer m\u00e1s veces y menos cantidad, y perder peso, algo que contrarresta inmediatamente esa cantidad de \u00e1cido que llega a la boca.<\/p>\n Respecto al \u00e1cido de origen intr\u00ednseco <\/strong>sabemos que la causa m\u00e1s frecuente es el <\/strong>reflujo gastroesof\u00e1gico<\/strong>. El reflujo afectar\u00e1<\/strong> al 60 % de la poblaci\u00f3n<\/strong> en alg\u00fan momento de sus vidas y es m\u00e1s frecuente en adultos que en j\u00f3venes.<\/p>\n La prevalencia de erosi\u00f3n dental en pacientes con reflujo var\u00eda entre el 17 y<\/strong> el 68%<\/strong>. Si \u00a0no lo podemos controlar conviene acudir al especialista de<\/strong> digestivo<\/strong> porque hay terapias muy efectivas para frenar la acidez g\u00e1strica.<\/p>\n Si tampoco as\u00ed lo eliminamos al 100% hay que tratar el diente con agentes<\/strong> remineralizantes<\/strong> antes de irnos a la cama, por la noche, cepillarnos bien los<\/strong> dientes<\/strong> con agentes que contengan agentes remineralizadores, y enjuagarnos con colutorios<\/strong> con fluor. Tambi\u00e9n se pueden aplicar geles como Xerostom, que cubre de aceite el diente; el \u00e1cido no viaja bien por el aceite.<\/p>\n Si el origen es bacteriano, el aceite de oliva neutraliza <\/strong>el hecho de que el estreptococo mutans, por ejemplo, viaje a trav\u00e9s del aceite que ba\u00f1a los dientes y se dificulta el desencadenante de la erosi\u00f3n o la desmineralizaci\u00f3n.<\/p>\n Dormir con la boca abierta de noche es directamente proporcional a la bajada del PH<\/strong>. Si creemos que estamos durmiendo con la boca abierta hay que consultarlo al especialista<\/p>\n Existen terapias con f\u00e9rulas especiales nocturnas para quienes ronquen mucho.<\/p>\n Es una de las causas m\u00e1s importantes del desgaste<\/strong> porque, si no hay fluidificaci\u00f3n, agua, saliva, suele interrumpirse el sue\u00f1o, lo cual produce cansancio y depresi\u00f3n. Y no es ideal estar todo el tiempo levant\u00e1ndose a beber agua si pretendemos un sue\u00f1o reparador.<\/p>\n Las personas que padecen bulimia o anorexia no mastican<\/strong>, por lo que no tienen buena salivaci\u00f3n y padecen una atrofia<\/strong> de la funci\u00f3n salival.<\/p>\n Se produce, pues, una desmineralizaci\u00f3n rapid\u00edsima del esmalte<\/strong> y de zonas rec\u00f3nditas de los dientes. Entonces el desgaste se produce por arriba y por abajo, produciendo un efecto devastador en muy poco tiempo.<\/p>\n Anorexia<\/u>: hay que reconocerla cuanto antes; los amigos son nuestros mejores testigos y enseguida hay que buscar el consejo de un especialista<\/strong>, pediatra o psiquiatra.<\/p>\n En caso de anorexia siempre hay que reforzar la remineralizaci\u00f3n de los<\/strong> dientes<\/strong> y ense\u00f1ar a los pacientes a tener el mejor protocolo de higiene oral<\/strong>.<\/p>\n Igualmente, los productos que tengan aceite de oliva, as\u00ed como fosfatos y calcio, como la l\u00ednea Xerostom, son muy efectivos.<\/p>\n Bulimia<\/u>. Al contrario que la anorexia, al ser un v\u00f3mito provocado se produce una hiperatrofia de las gl\u00e1ndulas<\/strong>. El \u00e1cido del est\u00f3mago golpea los dientes de forma abrupta, repetida y continuada. La bulimia desgasta<\/strong> tambi\u00e9n, sobre todo, las caras internas de los dientes<\/strong>, llamadas palatinas, borrando y minando esta anatom\u00eda de los dientes y de todas las caras \u2018masticadoras\u2019y de los bordes de los dientes.<\/p>\n \u00a0<\/strong>Produce efecto deshidratante<\/strong> y tiene un efecto secante en la boca<\/strong> que, al eliminar lubricaci\u00f3n, produce el desgaste<\/strong>. Conviene reconocerlo y se puede buscar ayuda en los protocolos que existen en Espa\u00f1a para disminuir la dependencia del alcohol.<\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/strong>Alergia, asma, vegetaciones, diabetes, enfermedades \u2018endocrinas\u2019, hipertensi\u00f3n, s\u00edndromes metab\u00f3licos, enfermedades reum\u00e1ticas, c\u00e1ncer y muchas otras. Sobre todo las que afectan a nuestra mente<\/strong>, las enfermedades psiqui\u00e1tricas: depresi\u00f3n u otros grandes s\u00edndromes psiqui\u00e1tricos.<\/p>\n El dentista ayuda: geles antes de acostarnos para aumentar la saliva, jarabes de los que tom\u00e1bamos de peque\u00f1o de calcio y fosfatos\u2026 son medidas eficaces para proteger el diente.<\/p>\n La Cl\u00ednica Vilaboa<\/strong> trabaja desde hace a\u00f1os con un protocolo de restauraci\u00f3n del esmalte perdido, m\u00ednimamente invasivo.<\/p>\n La tecnolog\u00eda digital permite hoy realizar tratamientos sin tallar<\/strong> y acortando los tiempos y citas de tratamiento.<\/p>\n Las carillas de porcelana <\/strong>sin tallar el diente ayudan a <\/strong>recuperar la sonrisa<\/strong> y a rejuvenecer la cara.<\/p>\n En la Cl\u00ednica Vilaboa<\/strong>, en tres visitas al dentista podemos restaurar el esmalte perdido a lo largo de 10 a\u00f1os.<\/p>\n La mayor expectativa de vida de la poblaci\u00f3n conlleva la necesidad de<\/strong> mantener la salud oral<\/strong> y la estructura dental durante muchos m\u00e1s a\u00f1os.<\/p>\n Protocolo Cl\u00ednica Vilaboa <\/u>frente al desgaste Dental<\/u><\/p>\n El equipo de la Cl\u00ednica Vilaboa<\/strong>, con el objetivo de contribuir a la mejora de los pacientes con desgaste ha descrito un protocolo en una serie de recomendaciones denominadas \u201cPEPSI \u201d:<\/p>\n <\/p>\n Breve Curriculum doctoras:<\/p>\n Mar Barbero de Zubillaga<\/p>\n <\/p>\n El peor enemigo de nuestra sonrisa es el desgaste dental que disminuye la calidad de vida del paciente y es,…<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/doctoras-Vilaboa3V1.jpg\")
<\/strong><\/span><\/h4>\nBRUXISMO<\/strong><\/span><\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Tratamiento-Vilaboa-BruxismoV2.jpg\")
\u00a0<\/strong><\/span><\/h4>\nEROSI\u00d3N \u00c1CIDA<\/span><\/strong><\/span><\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Clinica-Balboa-2V5.jpg\")
<\/strong><\/span><\/h4>\nEROSI\u00d3N \u00c1CIDA LLEGADA DE NUESTRO PROPIO ORGANISMO<\/strong><\/span><\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/blanca-y-radiante-vilaboaV2-300x170.jpg\")
<\/strong><\/span><\/h4>\nEL RONQUIDO<\/strong><\/span><\/h4>\n
BOCA SECA O XEROSTOM\u00cdA<\/strong><\/span><\/h4>\n
TRASTORNOS ALIMENTARIOS<\/strong><\/span><\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/blanca-y-radiante-yotuelV2-300x152.png\")
<\/strong><\/span><\/h4>\nEL ABUSO DE ALCOHOL<\/strong><\/span><\/h4>\n
\u00a0<\/strong>ENFERMEDADES QUE PROVOCAN XEROSTOM\u00cdA O BOCA SECA<\/strong><\/span><\/h4>\n
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