{"id":6282,"date":"2020-01-08T00:12:47","date_gmt":"2020-01-08T00:12:47","guid":{"rendered":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/?p=6282"},"modified":"2020-01-07T17:07:37","modified_gmt":"2020-01-07T17:07:37","slug":"menopausia-y-fitosoya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/markandoestilo.com\/blog\/menopausia-y-fitosoya\/","title":{"rendered":"\u00bfMENOPAUSIA? FITOSOYA!!!"},"content":{"rendered":"
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La menopausia es un proceso fisiol\u00f3gico natural que aparece a partir de los 45 a\u00f1os\u00a0 y provoca molestos s\u00edntomas como sofocos, nerviosismo, insomnio e irritabilidad entre otros<\/strong><\/span><\/h4>\n
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Los sofocos afectan al 80% de las mujeres<\/strong> en menopausia y a un 25-50% de ellas les dura 5 a\u00f1os o m\u00e1s.<\/p>\n

Esta \u00e9poca de la vida de la mujer est\u00e1 marcada por el cese permanente de la actividad de los ovarios que dejan de producir hormonas sexuales femeninas, fundamentalmente estr\u00f3genos, y la mujer pierde su capacidad reproductiva<\/p>\n

A corto plazo<\/strong>, esta carencia de actividad ov\u00e1rica tiene como consecuencia directa s\u00edntomas tan caracter\u00edsticos como los molestos sofocos, nerviosismo, insomnio, irritabilidad y sequedad cut\u00e1nea<\/p>\n

A largo plazo<\/strong>, existen otros no menos importantes tales como las enfermedades cardiovasculares y la osteoporosis. En particular, entre sus consecuencias para la piel destacamos la sequedad, como consecuencia de la disminuci\u00f3n de la actividad de las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas. Adem\u00e1s, la piel se afina y pierde su elasticidad; las arrugas se agudizan. y es frecuente que aparezca un tono p\u00e1lido y una disminuci\u00f3n de la renovaci\u00f3n celular.
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Numerosos estudios han demostrado la eficacia de las isoflavonas de soja<\/strong> para el alivio de los s\u00edntomas, especialmente los sofocos. Adem\u00e1s, un estudio internacional dirigido por el Dr. Santiago<\/strong> Palacios<\/strong>, ginec\u00f3logo y director del Instituto Palacios de Salud de la Mujer, y en el que han participado cerca de 400 mujeres de cuatro pa\u00edses (Espa\u00f1a, Australia, Francia y B\u00e9lgica) durante 3 a\u00f1os demostr\u00f3, por primera vez, que un preparado de isoflavonas de soja es seguro en el endometrio y la mama.<\/p>\n

El Dr. Santiago Palacios<\/strong>, coordinador del estudio, ha afirmado que se trata de unos resultados \u00abtremendamente importantes, ya que podemos administrar un medicamento que ha demostrado su eficacia en la reducci\u00f3n de sofocos con total seguridad a largo plazo\u00bb.<\/strong><\/em>
\nFitosoya de Arkopharma<\/strong>, es un nuevo complemento alimenticio que asocia a la Soja, extracto hoja de Salvia que controla la traspiraci\u00f3n y Vitaminas D, K y Zinc que ayudan al mantenimiento de los huesos.<\/p>\n

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Adem\u00e1s, os proponemos unos consejos muy sencillos que complementar\u00e1n la eficacia del producto:<\/p>\n

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  • Practicar deporte moderado al menos 3 veces a la semana durante m\u00ednimo media hora. Es suficiente con caminar ligero, salir a montar en bicicleta o nadar.Gracias al deporte conseguiremos liberar endorfinas las cuales no solo mejorar\u00e1n nuestro estado de \u00e1nimo sino que la pr\u00e1ctica de deporte nos ayudar\u00e1 a vernos mejor, tener m\u00e1s confianza en nosotras mismas y en definitiva fortalecer nuestra salud mental.<\/li>\n
  • Buscar un hobbie, eso que siempre has querido hacer y no has podido llevar a cabo por falta de tiempo, \u00a1ahora es el momento! Mant\u00e9n tu mente ocupada con talleres o cursos relacionados con aquello que te guste y motive.<\/li>\n
  • Rod\u00e9ate de gente positiva. Estar en contacto con personas que ven la vida con una actitud positiva y determinante es un apoyo muy importante para paliar los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n. \u00a1Los estados de \u00e1nimo se contagian!<\/li>\n<\/ul>\n

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    Con la menopausia las mujeres solemos sentir que hemos perdido encanto, belleza y en definitiva juventud. Tendemos a vernos desmejoradas, poco favorecidas y no nos valoramos lo suficiente. Por ello es importante dedicarte tiempo a ti misma, ir a la peluquer\u00eda, hacerte un cambio de look, cuidar y mimar tu piel, invertir en un buen fondo de armario\u2026 todo ello son peque\u00f1os pasos que conseguir\u00e1n hacernos sentir m\u00e1s seguras de nosotras mismas y con m\u00e1s confianza,<\/p>\n

    Menopausia? Fitosoya de Arkopharma!!!<\/p>\n

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    MBZ Comunicaci\u00f3n<\/p>\n

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    La menopausia es un proceso fisiol\u00f3gico natural que aparece a partir de los 45 a\u00f1os\u00a0 y provoca molestos s\u00edntomas como…<\/p>\n

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